Camila Hirsch

Perfil

Especialista em fisiologia do exercício, empreendedora social e palestrante.

Camila Hirsch, especialista em fisiologia do exercício e com mais de 20 anos de experiência em condicionamento físico e qualidade de vida, é uma referência em promover hábitos saudáveis e bem-estar. Em suas palestras, Camila destaca que as possibilidades para uma vida saudável são individuais e devem ser incorporadas no dia a dia de forma consciente, com monitoramento profissional e uso das ferramentas adequadas. Fundadora e diretora técnica da Personal Life, uma assessoria esportiva com mais de 15 anos no mercado, ela desenvolve ações nas empresas que incentivam uma vida saudável, colaborando para que os funcionários sejam mais produtivos e proativos, além de reduzir o absenteísmo explorando habilidades interpessoais.

Camila é uma empreendedora social e também reconhecida pela apresentação do programa diário “Band News Em Forma” e por atuar como consultora fixa da revista Women’s Health Brasil, além de assinar o blog “E aí, treinou?” no portal Sua Corrida. Formada em Esporte pela USP e pós-graduada em fisiologia do exercício pela Unifesp, ela é uma das pioneiras em programas de qualidade de vida e atividade física no Brasil. Comanda o Movimento Camila Hirsch (MCH) e projetos como 4 ESTAÇÕES, CORRIDA SEM NEURA e BORA CAMINHAR!, além de ser coautora do livro “Atividade Física no Cotidiano”. Camila também é idealizadora da empresa de empreendedorismo social 3ML e atua no Comitê Esporte do Grupo Mulheres do Brasil, sendo uma das profissionais mais admiradas na imprensa de saúde, ciência e bem-estar.